蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、我买了两个红心蜜柚，比较小,两个一斤多。

2、柚子用盐先搽洗，防止外面有蜡。

3、有热水洗去表面的盐，用刨刀刨皮。

4、把皮刨下来

5、再把柚子肉剥出来，分开放

6、柚子皮切丝

7、烧水放入适量冰糖

8、水烧开，冰糖融化了就放入柚子皮，烧开用小火煮十分钟左右，软了。

9、再加入柚子肉

10、烧开了用小火慢慢熬，用勺子去掉沫子。

11、熬到水差不多快干了就关火，等冷了就放入干净的瓶子里，加入蜂蜜，我用的是九峰堂的五月槐香，正宗的洋槐原蜜。

12、放入瓶子里，搅一下，过几天就可以吃了，酸酸甜甜的，环保又健康。