| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 糖水鸡蛋白酒汤圆热量/卡路里99千卡 | |||

1、开水放红糖化开

2、点少量猪油(煮出好吃的红糖鸡蛋一定要放猪油~)

3、放小汤圆,待飘起来后放鸡蛋(鸡蛋最好另外单煮,成型后再放入,因为会煮散),最后放白酒。

4、完成!我就是把鸡蛋煮散的那个人╮(╯▽╰)╭最后还有一个成型的。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、解热烦等功效;可与肥牛、洋葱、韭菜搭配;与兔肉、柿子、鹅相克,同食可能会引起不适;
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