有料的福包的热量和减肥功效

豆腐皮的热量410千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有止咳消痰、养胃、保护心脏等功效；可与良杂大猪、白菜梗、奶油生菜搭配；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养血补虚、平肝降压、祛湿等功效；可与牛里脊、鸡肝、西瓜搭配；与甲鱼、螃蟹、南瓜相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肌肤、润肠胃、止消渴等功效；可与木瓜、藕、丝瓜搭配；与何首乌、乌梅、甘草相克，同食可能会引起不适；