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牛油果三文治
吐司片,牛油果,色拉油或橄榄油或黄油,番茄，青菜，青瓜,鸡蛋或午餐肉或火腿肉或培根,芝士
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法包三文治
小法包,牛油果,培根,沙拉酱
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黑麥三明治
鸡胸,鸡蛋,小黄瓜,西红柿,盐,黑胡椒,黑麦面包
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三文治
方包,鸡蛋,火腿片,黄瓜,西生菜,芝士
11436浏览
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三明治
切片面包,鸡蛋,火腿肠,生菜叶,黄瓜,沙拉酱
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芒果三明治
切片面包,培根,黄瓜,土鸡蛋,沙拉酱,芒果
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牛油果香煎三明治
吐司片,牛油果,鸡蛋,炼乳,黄油
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黑麦牛肉蔬菜三明治
牛肉,胡萝卜,青椒,味淋,盐,黑胡椒,橄榄油
11011浏览
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简单快手的三明治
面包,牛油果,西红柿,酸黄瓜,奶酪,火腿,生菜,黑胡椒粉
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三明治
切片面包,鸡蛋,西红柿,火腿,生菜,沙拉酱
10567浏览
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口袋三明冶
面包,果酱,杯子
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牛油果三明治
牛油果,鸡肉
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金枪鱼三明治
金枪鱼罐头,全麦面包,鸡蛋,番茄,生菜,玉米粒,蛋黄酱,黑胡椒粉
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三明治 营养早餐宝宝最爱
吐司,黄瓜,火腿,芝士,鸡蛋,肉松
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三明治
方包,鸡蛋,瘦肉,青椒,料酒,酱油,盐,生粉
11597浏览
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早餐-米饭火腿三明治
米饭,火腿片,鸡蛋,海苔片,调味料
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鸡肉三明治
鸡肉,鸡蛋,黄瓜,西红柿,大蒜奶酪沙拉酱,黑胡椒
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三明治
培根,番茄,黄瓜,苹果,生菜,鸡蛋
11598浏览
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三明治
面包,番茄,鸡蛋,香肠,沙拉
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芝士火腿蛋三明治
芝士,火腿,生菜,小黄瓜,番茄,沙拉酱,煎蛋或水煮蛋,吐司
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芝士培根三明治
全麦吐司,芝士,培根,生菜,鸡蛋
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三明治
吐司,总统干酪片,丘比特原味沙拉酱,鸡蛋,金枪鱼罐头,生菜,番茄切片
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宿舍简易三明治
土司,煎蛋（学校餐厅买到的）,火腿片,生菜,沙拉酱
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三明治
全麦土司,紫甘蓝,生菜,沙拉酱,番茄,水果
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