| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 金桔 | 克 | 289千卡 | 55千卡 | ||
| 总量 | 525克 | 金桔蜂蜜茶热量/卡路里289千卡 | |||
 热量289千卡,相当于吹长号83分钟消耗的热量210 | |||||
1、把金桔切成片状，也可以分成对半，看各位的口味哦！
2、然后加一点纯蜂蜜，在桔子上表面上，让金桔与蜂蜜更好的混合。
3、将金桔片放进水杯，加入适量温水。就可以直接的饮用了哦，嘻嘻，是不是简单快速了！
金桔的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食醒酒、化痰、降血脂等功效；与萝卜、牛奶、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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