可乐翅根的热量和减肥功效

1、材料如图。

2、将翅根洗净，如果想更好的入味，可以在翅根上用刀划两道口子，加入少量的盐、生抽、老抽腌制30分钟。

3、生姜切丝，蒜拍扁，葱白切小段，葱花切碎。

4、锅中下少量油，将生姜，蒜，葱白煸炒。

5、锅内放入油加热（量稍多点），放入翅根翻煎。

6、煎至翅根呈金黄色，放入生姜，蒜，葱白一起煸炒。

7、锅中倒入可口可乐1瓶至满上翅根，大火烧开，转小火焖30分钟。

8、大火收汁，一定要收好汁，翅根才会裹着一层浓郁的汁。（收汁时忘了照相了）。