| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于冲浪529分钟消耗的热量108 | |||||
1、食材图；
2、鸡翅加葱段、姜片和料酒焯水，用温水洗净，控干水分备用；
3、锅中坐油，油热后下入鸡翅，两面煎一下；
4、放入葱段和姜片翻炒出香味；
5、倒入可乐，大火煮开后改中火焖煮；
6、可乐快干时调入一汤勺味极鲜，大火翻炒收汁；
7、汤汁浓稠后出锅，再将锅底的汤汁浇在鸡翅上；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、益气、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
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