冬瓜丸子汤的热量和减肥功效

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肤美容、降血脂、抗癌等功效；可与芦笋、绿豆芽、猪小排搭配；与鲫鱼、红螺、海螺相克，同食可能会引起不适；

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润肌肤、解热毒、补钙等功效；可与柿子、圆茄子、圆白菜搭配；与杏仁、基围虾、红豆相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有治灼伤、烫伤、止血等功效；可与丝瓜、桂圆、桂圆肉搭配；与鹅、菠萝、田鸡相克，同食可能会引起不适；