柚皮糖的热量和减肥功效

1、柚子冲下水加盐搓洗

2、用削皮器削皮

3、若削的皮，白色部分较多时，用刀子削掉

4、泡水里五个小时，中间换几次水

5、反复焯煮两次，去苦涩

6、然后放入清水 柚皮冰糖熬煮

7、差不多煮干水分 煮至柚皮变成这样，透透的

8、盘里撒入白糖

9、放入柚皮，再撒白糖

10、会粘连，用手撕开，均匀裹上糖

11、做好后放在架子上，放阳台晾半小时左右，即可装袋啦，随吃随拿，方便