菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
花式紫薯面包卷的热量

花式紫薯面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉722千卡361千卡
全麦粉113千卡226千卡
总量250花式紫薯面包卷热量/卡路里835千卡
露营热量835千卡,相当于露营334分钟消耗的热量150

花式紫薯面包卷的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高粉 200克、 全麦粉 50克、 紫薯泥 150克、 蛋液 40克、 120克、 2克、 奶粉 15克、 细砂糖 25克、 无盐黄油 20克、 酵母 4克、 炼乳 适量
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全麦粉的热量226千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防便秘、止渴、抗忧郁等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与黄豆、基围虾、银鱼搭配;与茶叶、田鸡、糖精相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1