红枣姜茶的热量和减肥功效

1、干净的红枣用剪刀剪成小块，去掉枣核

2、然后就是非……常……无……聊……的一步，平摊在白纸上放进微波炉里面，低火，每分钟出来晾凉，然后选择还没有完全干燥硬脆的继续上述步骤

3、然后已经干燥硬脆的红枣放进破壁机里面

4、打开一个研磨程序即可

5、一定要买新姜，切成片

6、然后放进电水壶里面烧成生姜水

7、磨好的红枣因为糖分比较多，所以会结成红糖一样的块，拿出来一大块放进杯子里面

8、然后趁热把烧好的生姜水倒进去即可！