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巧克力玛格丽特的热量

巧克力玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油622千卡888千卡
白砂糖120千卡400千卡
低筋面粉460千卡354千卡
巧克力560千卡589千卡
蛋液43千卡144千卡
总量355巧克力玛格丽特热量/卡路里1805千卡
摆桌子热量1805千卡,相当于摆桌子722分钟消耗的热量150

巧克力玛格丽特的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 70克、 白砂糖 30克、 蛋液 30克、 低筋面粉 130克、 巧克力 5块、 柠檬汁 少许、 牛奶 少许
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、调整胃肠道、舒缓肝气等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、保护肝脏、延缓衰老等功效;可与丝瓜、干辣椒、菠菜搭配;与鹅蛋、地瓜、兔肉相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有帮助消化、预防心血管疾病、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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