| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 多口味玛格丽特热量/卡路里1242千卡 | |||

1、先煮蛋,俩!应该都会吧,水烧热丢下去用中小火煮10分钟左右确保中心煮熟,捞出晾凉取出中心蛋黄,蛋白和蛋壳自行处置。

2、对了,黄油也要提前拿出来放软就可以用,糖粉60g,黄油100g,低粉100g,鹰栗粉100g很好记。

3、把无冤无仇的黄油和糖粉打成这样(*/ω\*)

4、用筛网过筛蛋黄,继续用打蛋器搅拌均匀

5、将过筛的低粉和鹰栗粉加入盆中

6、慢慢混合均匀即可

7、然后就搓成团或者你喜欢的形状进冰箱冻半小时

8、原配方说是搓成10g一个,我烤了感觉会太厚,所以都是6g一个,揉圆摆盘用手指一压就有花瓣了~喜欢吃别的味道可以加芝麻、巴旦木片 之类的,如果是粉类材料比如芝麻粉、奶粉就在之前的步骤里加上会比较均匀

9、上下火170℃烤15分钟,不过具体调整要看自家烤箱脾气哟,据说每台都略有偏差,内部空间结构也不一样。我喜欢用上火175℃,下火170℃,给大家参考下~
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1