奶香玉米饼的热量和减肥功效

1、面粉和玉米面放到面盆中，加入白砂糖和干酵母，和一点点的盐。

2、倒入牛奶，边倒边搅。

3、和成光洁的面团，放到温暖的地方醒发。

4、醒发好的面团，发酵至原来的两倍大小。

5、案板上铺一点儿碱面，将其均匀的和到面团里。

6、铺一层玉米面，将面团放上去，用力揉，排气。

7、面团揉成长条，切成大小均匀的剂子。

8、拿一个小剂子，揉成细长条。

9、用擀面杖将其擀成片，

10、顺着一段卷起。

11、收口后，按扁，用擀面杖再稍微的擀一下，擀成0.3cm的薄饼。

12、做好所有的。

13、锅中倒入橄榄油。

14、放入饼子小火慢煎。

15、煎至一面金黄后翻面。

16、两面都金黄后取出。

17、暄暄软软的好滋味~