椰香凤梨冰激凌的热量和减肥功效

1、买回的凤梨用了半个

2、去皮切成小块，留下一小半最后放入冰激凌里

3、把一大半凤梨块放入料理机的料理杯里

4、加入椰浆

5、加入柠檬汁

6、加入砂糖

7、加入淡奶油一起搅打，也可以直接把淡奶油打发至6成后与搅打后的液体混合

8、启动机器搅打均匀

9、从冰箱冷冻室拿出提前一晚冷冻的冰激凌桶

10、装上搅拌浆后把上盖按要求装入锁住

11、把搅打后的液体小心注入冰激凌桶里

12、我定了40分钟，旋转按钮，机器开始工作

13、完成后的冰激凌是软的加入凤梨粒后再次拌匀

14、可以把冰激凌放入冰箱冷冻后再食用，我是趁软的时候分装了