菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
椰蓉面包的热量

椰蓉面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
高筋面粉903千卡361千卡
总量319椰蓉面包热量/卡路里1002千卡
水上排球热量1002千卡,相当于水上排球334分钟消耗的热量180

椰蓉面包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 鸡蛋液(馅) 15克、 高筋面粉 250克、 牛奶 80克、 淡奶油 30克、 细砂糖 40克、 酵母 3克、 椰蓉(馅) 70克、 黄油(馅) 30克、 糖粉(馅) 20克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与辣椒、圆生菜、桂圆搭配;与消炎片、兔肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1