咖喱猪舌头炒娃娃菜的热量和减肥功效

1、食材：娃娃菜、熟猪舌头（已切）、咖喱块、葱段

2、将娃娃菜清洗一下。

3、放在案板上切开。

4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。

5、随后，搁入咖喱块，加适量的清水。

6、翻炒翻炒至娃娃菜熟透。

7、接着，合入切好的熟猪舌头翻炒一下。

8、然后，加适量的盐。

9、加适量的味精。

10、调味炒匀。

11、最后，搁入葱段，即成。