| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | ||
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 草莓酸奶蛋挞热量/卡路里720千卡 | |||
 热量720千卡,相当于骑独轮车144分钟消耗的热量300 | |||||
1、将面粉、盐、糖和蛋黄放入面包桶2.加入融化的黄油
2、启动和面程序4.三分钟后，黄油和粉类混合即可停止程序
3、取出抓成面团，压成2厘米厚的圆饼状，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏30分钟6.取出面团室温回软5分钟，擀成3毫米薄片，切成小圆片，放入模具中贴紧边缘
4、将挞皮底部扎上小孔，以免烤时鼓起8.放入面包桶
5、选择烘烤功能，时间设置为30分钟10.烤好的挞皮取出脱模，晾凉
6、11.降温后的挞皮中放入适量酸奶12.表面装饰切好的草莓即可
7、完成啦
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、养胃、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
酸奶的热量104千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、提高免疫力、润肤等功效；可与蓝莓搭配；与鱼籽、香蕉、黄豆相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、和中益肺、解盐卤毒等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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