大对虾酱炒面的热量和减肥功效

1、主料：大对虾酱100克、面条500克配料：香葱、洋葱各适量、猪肉沫100克调料：鱼酿酱油2大勺

2、煮面条

3、面条煮熟后过凉备用

4、香葱切葱末、洋葱切丁备用

5、锅中烧油，油温7成热时将猪肉沫入锅煸炒出油

6、将洋葱丁入锅继续煸炒

7、炒出葱香味道时将大对虾酱入锅炒制（炒对虾酱时一定要转小火慢炒）

8、炒出红油出鲜香味道时烹入鱼酿酱油

9、将煮好的面漓干水分入锅转大火炒制、炒制酱汁都包裹住每一根面条时，撒入香葱末即可食用