| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 129千卡 | 368千卡 | ||
| 总量 | 35克 | 蔓越莓饼干热量/卡路里129千卡 | |||
 热量129千卡,相当于走路20分钟消耗的热量390 | |||||
1、黄油自然融化，其他材料都称好
2、将所有东西搅拌合成面团，保鲜膜包好放冰箱冷藏一小时。
3、冷藏后切片入烤盘
4、165度20分钟，到点取出即可。
蔓越莓干的热量368千卡（每100克）；具有延缓衰老、护眼明目、美容养颜等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
