炸糯米丸子的热量和减肥功效

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血行气、舒筋活血、健脾养胃等功效；可与鸭肉、桑葚、葡萄搭配；与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防癌、提高免疫力、降血压等功效；可与鹿茸、鹌鹑、冬瓜搭配；与虾皮、玄参、虾相克，同食可能会引起不适；

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有益气血、健忘、丰胸等功效；可与小米面、鸡蛋、绿茶搭配；