酱香咸蛋的热量和减肥功效

1、鸡蛋清洗凉干水分，

2、酱油，

3、米酒或高度酒倒进盆里，淋上酱油，

4、撒上盐，

5、撒上辣椒粉，

6、拌匀，

7、放进鸡蛋，裹上酱油，

8、裹匀，

9、盖上盖子浸泡一个月，途中翻面。将蛋壳泡至变黄。

10、浸泡好的蛋放进煮锅里，

11、煮熟，

12、煮好的咸蛋切开看看，好香香的。