小兔包子的热量和减肥功效

1、面粉300加入4酵母混合，加入160克左右的温水调和成面团，揉光揉匀，放入汤碗中，裹上保鲜膜在25℃左右的室温下发酵1小时。

2、面粉50克加少量的南瓜泥和酵母揉成面团待用。

3、将发酵好的面团排气再次揉匀，搓条下剂子。

4、将小块面团揉匀压扁，包入豆沙馅。

5、把包好的面团先搓成椭圆形，再把一边搓细压扁。

6、用小刀从中间一分为二，这样就形成了兔子的两只耳朵。

7、在两只耳朵上再压一道纹路。

8、把耳朵向上翻起，捏一下整形，用剪刀剪出小尾巴。

9、用南瓜泥面团和黑芝麻做小兔的眼睛。

10、南瓜面团搓几只胡萝卜。

11、做好的小兔醒发一会儿和胡萝卜一起入蒸笼蒸熟。

12、蒸好的小白兔包子，小朋友会很喜欢。