| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 262克 | 酸菜鸡汤热量/卡路里37千卡 | |||
 热量37千卡,相当于肚皮舞8分钟消耗的热量270 | |||||
1、炖好的鸡汤
2、酸菜切丝
3、大火加热
4、加入酸菜，调味
5、出锅了~
酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循、增进食欲、消食等功效；可与仔鸭、老鸭、腊鸭掌搭配；与柿饼、柿子饼、青梅相克，同食可能会引起不适；
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