活血养颜甜酒的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、健脑益智、滋阴润燥等功效；可与肥牛、海虾、辣椒搭配；与雪莲果、甲鱼 、红薯相克，同食可能会引起不适；

汤圆的热量216千卡（每100克）；具有脾虚腹泻、体虚自汗、止汗等功效；

桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有子宫肌瘤、御寒、安眠等功效；可与莲子、鸡蛋、鹌鹑搭配；