| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 总量 | 283克 | 布列塔尼小酥饼热量/卡路里1028千卡 | |||

1、准备好所需要的材料。

2、将黄油放室温下软化后加糖粉搅拌均匀。

3、再加入香草精、蛋黄搅拌均匀。

4、再加入朗姆酒搅拌均匀。

5、过筛入低筋面粉搅拌均匀。

6、活成一个光滑的面团(在活的过程中如果比较粘手的话可以加少量面粉防粘)。

7、活好的面团醒20分钟后,擀大约7-8毫米厚的面皮,用圆型模具压成一块块。

8、压好的圆饼上用刀划上花纹。

9、摆如铺好油纸的烤盘中,中间留一定的空隙,烤的过程中它会有一点变大的。

10、放置烤箱中层上下火120度,烤大约20分钟,表面上色即可。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、解盐卤毒、止咳等功效;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、消毒、杀菌等功效;
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