薯蓉雪梨的热量和减肥功效

1、地瓜或土豆切片蒸熟或煮熟

2、作成地瓜泥或土豆泥

3、做成的土豆泥

4、糯米粉用开水烫熟一半加进土豆泥及另一半糯米粉和面，面和的要求硬一点，否则定不了型。和面时加点油不粘手。

5、面要搓到位

6、面要搓到位

7、和好的面分剂

8、把剂子按成扁圆状

9、包上剁碎的香肠碎，用长条香做梨把

10、包馅

11、梨把（硬香肠条）要求包紧，不然炸的时候会露馅

12、梨把（硬香肠条）要求包紧，不然炸的时候会露馅，这里显示的图不全，看不清。

13、包好馅的梨粘上无糖面包糖，面包糖要捏紧，不然炸的时候面包糖都掉进油里了。

14、也可以包豆沙馅等

15、形状可随心所欲

16、手里没有无糖面包糖所以没有粘

17、炸的时候油温在3--4层就可以，油温不能高要耐心慢慢炸，勤翻动

18、炸至金黄色

19、装盘

20、做好的薯蓉雪梨