| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 杏仁粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 99克 | 杏仁桃酥热量/卡路里216千卡 | |||

1、称量好所有的材料。

2、食用油110克,加入细砂糖90克。

3、用打蛋器搅拌均匀。

4、加入一个约60克的鸡蛋。

5、用打蛋器充分混合均匀。

6、低粉260克、杏仁粉30克与小苏打二分之一小勺混合均匀。

7、过筛,加入蛋油糊中。

8、用刮刀切拌均匀。

9、用手揉成光滑均匀的面团(此时面团会比较油,是正常现象,但成品不会很油的)。

10、将面团分成约15克左右的小面团若干个。

11、放入月饼模具(事先给月饼模具上薄薄涂抹一层食用油可以防沾)。

12、将模具倒扣在案板上。

13、左手用力按住月饼模具下端,右手压下弹簧手柄到底后放松弹起,脱模。

14、将桃酥放置在铺有烘焙纸的烤盘上,饼与饼之间稍稍空出间距,因为烘烤过程中会有些微的膨胀。烤盘送入预热好的烤箱中,160度烤20分钟左右即可。上色后即可出炉。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、清热解毒、美容护肤等功效;可与菠菜、羊排、茼蒿搭配;与菠萝、糖精、豆浆相克,同食可能会引起不适;
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有抗肿瘤、血虚津枯、滑肠等功效;可与白果、西洋菜、牛奶搭配;与板栗、猪里脊肉、五花肉相克,同食可能会引起不适;
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