菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
杏仁桃酥的热量

杏仁桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
杏仁粉117千卡389千卡
总量99杏仁桃酥热量/卡路里216千卡
耕种热量216千卡,相当于耕种36分钟消耗的热量360

杏仁桃酥的做法共14个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个(约60)克、 杏仁粉 30克、 食用油 110克、 细砂糖 90克、 低筋面粉 260克、 小苏打 二分之一小勺
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、清热解毒、美容护肤等功效;可与菠菜、羊排、茼蒿搭配;与菠萝、糖精、豆浆相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有抗肿瘤、血虚津枯、滑肠等功效;可与白果、西洋菜、牛奶搭配;与板栗、猪里脊肉、五花肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1