所以,有关为了生育一个健康聪明的孩子,男子在计划做父亲时,就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。这些食物中叶酸和维生素c含量都很高。
如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸,可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素。同时,最好莫沾烟酒,或者最大限度做到少抽少饮。
孕妇经常补充叶酸,可以大大降低胎儿神经管发育缺陷,还可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿唇腭裂(即兔唇
它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加
从孕前3个月到孕后3个月补叶酸只是最基本的要求,按中国营养学会《中国居民营养膳食指南》的建议,补叶酸
对于女性癫痫患者,叶酸补充计量可能要比正常女性大些,尤其是正在服用苯妥英钠卡纳西平或笨巴比妥的患者,
作为一种维生素,叶酸是生成血细胞和促进神经正常发育的重要物质。孕妇如果在怀孕早期缺乏叶酸,就容易导致
美国加州大学伯克利分校一个研究小组对89名不吸烟的健康男性的精子样本进行了分析,并了解他们有关锌、叶
动物食品:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等豆类坚果类食品:黄豆、豆制品、核桃
这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄西瓜葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100~200克番茄,就能
似乎苏格兰的男性更喜欢y-front,伦敦人和英国北方人更喜欢紧身裤,而中部和威尔士的人更热衷于宽松
胆固醇的克星——维生素e研究表明维生素e可以降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,提高免疫力,清除体内
做一个健康的男性,睡眠是很重要的,那么怎样拥有良好的睡眠呢?睡前的三宜三忌,男性朋友应该了解一下。
另外,要注意的是,有的剃须膏里面含有苯坐卡因和薄荷醇等物质,这些物质能使皮肤产生麻木感觉,剃须时最好
精子颜色是由哪些成分决定?精子异常时会出现些什么颜色,是由什么引起的?精子由精子和精浆组成,其中精子
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1