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孕前服叶酸可防婴儿缺陷

孕前服叶酸可防婴儿缺陷

神经管缺陷发生在妊娠早期,是胎儿死亡的主要原因。无脑儿脊柱裂是最常见的出生缺陷,发生率在0.08~1%之间,各地区和民族差异较大。无脑儿出生后即刻死亡,大部分脊柱裂婴儿存在不同程度的残废。

由于怀这种神经管缺陷胎儿的母亲95%以前无类似的病史,所以美国疾病控制中心建议,不仅是孕妇,而且所有育龄妇女都应每天服叶酸0.4毫克。专家相信,在受孕个月后服叶酸,不能预防出生缺陷。而受孕前1个月以上开始服叶酸,则胎儿出生缺陷的机会可减少一半。服用叶酸量过大会影响胎儿吗?

如果未咨询过医生,每天服叶酸的剂量不能超过1毫克。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷最经济的途径。富含叶酸的食物有肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。目前神经管缺陷的病因尚未明确,生理学的解释可能是叶酸为脱氧核糖核酸(dna)产生所必需,是建造dna的砖石。人体细胞内dna携带着遗传信息。卵胚在子宫内发育的最初时期,细胞快速分裂,需要大量的叶酸以及dan。

打个比方,如果您就是那个卵胚,您的细胞分袭就比您妈妈的细胞分裂快得多。细胞每分裂一次,就产生大量的dna。如果您无足够的砖石建造dna,细胞就不能正常分裂。那么这个时期细胞分到底有多快呢?在第一个月,卵胚的体积就增加了7000倍,而大部分妇女这时候尚未知道自己已受孕。绝大部分人去看医生的时候,已有1~2次月经未来潮,错过了服叶酸预防神经管缺陷的时机。

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