办公室带来OL十四种疾病

5.心脏病

白领已成为心脏病猝死高发人群，每天加班超过3小时以上的人，其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%。在职场上忍气吞声者易患心脏病。应酬多者易患心脏病。心脏病早起症状为消化不良、水肿、气短、心悸……5.心脏病白领已成为心脏病猝死高发人群，每天加班超过3小时以上的人，其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%。在职场上忍气吞声者易患心脏病。应酬多者易患心脏病。心脏病早起症状为消化不良、水肿、气短、心悸……

适当运动增强心脏功能，重视感冒、发烧等小病，医治不当会病毒攻心。

多运动，先把积存的食物消化得彻底才会有饥饿感。选择健胃消食的食物如山楂、水果、藕粉。放松心情，因为焦虑紧张会胃酸分泌功能干扰。