原发性痛经多半不会持续很久,往往月经来的第一天痛得厉害,几个小时至24小时就会缓解。大多数少女痛经都是原发性痛经,分娩后或婚后随年龄增长逐渐消失。
因为痛经会影响学习或工作,所以目前主张痛经也是一种需要治疗的疾病,实在痛得难忍时可以请医生检查除外器质性疾病之后,吃点止痛片。一个月吃一两颗止痛片,不会有太大的副作用。
接下来,就来介绍几种痛经的治疗方法,希望对痛经的朋友能有效。
1.生姜6克,红枣10枚,红糖60克,加水适量煎汤饮。月经前每日1次,连服3-5日。用于气血两虚型痛经。
2.山楂(干)200克,放入米酒500毫升中浸泡,密封7天后可用。月经前,每日2-3次,每次10毫升,连服3-5日。用于气滞血瘀型痛经。
3.丹参60克,党参30克入白酒500毫升中泡30天,于月经前,加红糖调服。每次10-20毫升,每日2-3次,连服3-4日。用于气血两虚型痛经。
mm平躺在床上,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩数次,再从左至右按摩数次,最后转圆
饮食建议:榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上
桂圆肉50克,切成末,与粳米加水煮粥,粥将熟时加入月季花30克、蜂蜜适量,搅匀再沸即可服食,有益气、
痛经的女生多体质较差,在来例假的时候,因为失血的缘故,脸色会惨白,嘴唇也没有血色,不少女生在痛经期间
血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛会减轻,伴乳房胀
痛经吃什么好呢?这些食物是好帮手豆类食物女性经期吃什么缓解痛经?大豆是最佳选择,大豆属于高纤维食物,
很多女性都很想知道痛经怎么办快速解决?如何才能让痛经不经常性地光顾?这些问题困扰着很多女性。痛经时不
热敷疗法相信很多有过痛经的女性都有过这种体验痛经时候在小肚子上放一个热水袋,或者是躺床上用加热毯垫身
功效:益母草能活血祛淤,红枣能补血养血,两者合用具有温经养血、去淤止痛的功效,适用于血虚寒凝型痛经者
通常以乒乓球、体操、打拳、骑车、慢跑等项目为主,同时要注意缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,一般
三阴交穴:按揉三阴交(具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用)位置:在小腿内侧
老中医建议在来月经时,用红花三克或者六克加上那个生姜,用水煮开,冲泡红糖水,喝,说是活血,暖宫的。希
传统医学根据不同症候,素质差异,经期调血止痛以治标,平时辨证求因以治本,使气顺血和,经血流畅,其痛自
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