你平时都怎样食用牛奶?可能大部分人都是直接喝吧。那会不会有些乏味呢?我今天告诉大家几种牛奶新吃法,非常简单易学,还兼具食疗功效呢。有兴趣的话大家做来尝尝吧。不喜欢做饭的懒mm一定要看哦。里面都是牛奶做主料的,但是我推荐大家都用最纯最浓的有机奶做原料最好。
材料一袋牛奶(250ml),一个鸡蛋,少许糖
做法
1.先将奶热开,要滚开蒸发掉水分,将它自然冷却。
2.将打匀的蛋放到冷牛奶里,调匀,加少许糖。
3.将调好的蛋奶放到锅里蒸,就像平时蒸鸡蛋羹一样。
苦瓜:味苦,性寒,具有清热消暑宁心安神补肾健脾滋肝明目的功效,对治疗腹泻疮肿痱疹热病烦渴心悸失眠中暑
目前应用的太子参系石竹科植物与人参非为一物后来发现石竹科孩儿参有类似人参的作用因而被冠以“太子参”成
麦门冬粥用麦门冬20~30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮,有养
如果这时候能喝一些粥,可以补充身体需要的水分,还可以通过搭配丰富的食材,达到滋补身体预防疾病的功用。
产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨。
美食科学堂马蹄小时候一到春节便有很多很多的马蹄吃妈妈总是不厌其烦地给我们削皮说春节吃了好多热气东西吃
以粳米煮粥,可补中益气、健脾养胃、益精强志、强壮筋骨、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻,被
深秋天气逐渐从凉爽转冷气候干燥常会感到口唇干燥咽干皮肤发涩。这是由于燥气消耗了人体大量津液的缘故。故
王建议,糖友可根据天气的燥热程度选择性质偏凉生津润燥清热通便的果蔬,如苦瓜黄瓜莴笋竹笋菠菜蘑菇西红柿
石榴里火红的瓤最诱人,可是隔着皮怎么挑呢?石榴按地域分品种,比如陕西临潼、安徽怀远以及山东枣庄等,因
中医食疗减肥方法博大精深,我们向大家推荐几个能减肥的药膳单鲤鱼汤《饮膳正要》用荜芨5克,将鲜鲤鱼10
刺法论》中提到“肾有久病者可以寅时面向南静神不乱思闭气不息七遍以引颈咽气顺之如咽甚硬物如此七遍后饵舌
气血对人体各脏腋组织起着温煦、防御、营养、滋润作用,以维持各器官的正常性理功能,气血旺盛表现在面色红
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