什锦色拉富含多种维生素、矿物质和蛋白质,营养丰富而不失清淡,易消化,适合怀孕早期妇女食用。
主料胡萝卜50克土豆50克黄瓜80克火腿肠50克鸡蛋75克
调料胡椒粉1克白砂糖10克盐2克色拉酱15克
制作工艺
1.将胡萝卜洗净切粒。土豆去皮,煮熟后捣成泥。黄瓜切粒并用少许盐腌一下。火腿切细粒。将鸡蛋煮熟后,蛋白切粒,蛋黄压碎备用。
2.将胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒拌入土豆泥中,加入少许胡椒粉、白糖,再加色拉酱拌匀,撒上碎蛋黄即可。
工艺提示土豆也可用市场售土豆泥代替。
菜品口感色鲜味美,酸甜可口。
究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?“秋孕”要“三防”防腹泻防便秘防呼吸道疾病对身怀六甲的准
好些辣妈认为,爱美是天性,只要孩子喜欢就行,至于是否损伤发质,只要去高档理发店,选择价格高、质量好的
够物行为除了用手,还要宝宝用眼、用耳,必要时还要伴随一些诸如挪动身体、爬行等身体动作,因此够物可以促
给宝宝点银耳羹银耳羹能有效预防鼻子出血,而且做起来很简单,只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状,然后放
但是孕妈咪们该如何对付它,又该如何预防呢?怀孕时静脉曲张的形成原因根据研究统计,约有1/3的孕妇会产
有的家长总嫌孩子做事太慢,急着去帮他,结果只会越帮越慢,长期下去孩子形成了思维定势:我就慢慢做吧,反
控制剧烈活动,避免鼻外伤小儿鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻
美国儿科医生杰弗里西蒙说,目前还不清楚喷雾式防晒霜中的化学物质被吸入肺部后究竟有哪些副作用,但在有最
最小的孩子,通常不许服用非处方药,吃药前必须看医生,要买药必须有处方,而且这些药都是水剂的口服药,服
水枪究竟有多大的伤人威力呢?有电视媒体曾经选购了几款市面上常见的玩具水枪做实验,结果发现加压水枪水枪
卫生部要求,各级疾病预防控制中心要加强6-35月龄儿童接种甲型h1n1流感疫苗后相关安全性资料的收集
散装的元宵有些属于没有生产厂家、生产日期、保质期的“三无”产品,更没有经过国家有关部门的食品质量安全
轮状病毒肠炎防止交叉感染轮状病毒是秋、冬季小儿腹泻最常见的病原,故又将此病称秋季腹泻,一般经粪-口传
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1