都说宝贝生完了就结束,紧张的战斗就结束了,但月子里也常常会有一些疼痛伴随着你,浑身痛、小腹痛、阴毛上端痛……怎样消除这些疼痛?试试以下一些妙术吧。
1.尾巴尖痛
我为什么会痛呢?
尾巴尖痛是指脊柱最下端处产生的疼痛,表现为仰卧、坐位或排便用力时就会有疼痛感,特别是坐在硬物上,会加重疼痛。发生疼痛的原因,是由于产妇的骨盆比较狭窄,而胎儿却比较大,造成胎头在分娩时通过产道时挤伤尾骨,使周围的肌肉也受到损伤。最明显的表现仰卧、坐位或如厕用力时会有疼痛感,尤其是坐在较硬的东西上可加重疼痛。
我怎样减轻疼痛?
1.孕期合理摄取营养,避免胎儿长得过大,分娩时难以通过产道。如果胎儿超过4千克或产妇的骨盆狭窄,最好手术助产或采取剖腹产。
2.月子里发生疼痛时,躺或坐时避免疼痛部位接触硬物,最好把柔软的垫子或橡皮圈垫在患处。这样有助于减轻疼痛感。
比如说价钱昂贵的燕窝、鱼翅、甚至鲍鱼,营养并不像人们想象的那么全面,虽然它们含有蛋白,但主要是胶原蛋
调整荷尔蒙变化孕妇在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,通常情绪不太稳定,常会有忧郁和失
过多吃糖可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦
第二关:蛋白质摄入要适量在城市,家长一般都知道膳食中缺乏蛋白质的危害,却不知道蛋白质摄入过量对身体也
包茎小儿阴茎处在尚未发育阶段,阴茎包皮常常紧紧包裹着小龟头,排尿孔小,排尿不畅,有时可看见小儿排尿时
因为它对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用,所以把它的希腊名字翻译成中文为“头等质量”
劳动型新妈妈分娩之前以体力劳动工作为主的新妈妈,如做销售在外奔波、家事繁重等,可能会因过度劳累而造成
孕妇的“天然维生素”另外,它还能提高孕妇免疫能力,免疫力对孕妇来说是非常重要的,因为孕妇一旦生病,许
孕妇由于体内脂肪较多,容易堵塞毛孔,导致体内的汗液无法正常排出,产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手
我永远不会忘记那次从纽约到伦敦的旅行,我的8个月的儿子一直哭了7个半小时,我和丈夫使出了全身的解数,
孕中晚期感染,可导致胎儿先天性弓形体病,表现为视网膜脉络膜炎脑积水脑钙化及先天性心脏病颜面缺损等。
从营养学角度来讲,豆制品、海产品、禽蛋类食物中含有丰富且易被吸收的钙质,能够满足宝宝身体快速增高所需
尤其是1岁左右的孩子,正是什么东西都爱往嘴里送的年龄,沙子的味道,他当然也要尝尝!尽可能让他吐出嘴里
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