4.小米小米含量丰富的维生素b1和维生素b2,能够帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。但是小米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。
5.莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,
清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。
6.黄花菜黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
7.黄豆芽黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等,
我国民间有害喜的说法,而在西方,孕吐则被认为是一种纵横九万里,上下几千年的古老现象,影响着至少66%
如果孩子的舌苔是黄、红,说明孩子内热较大,咳嗽的痰是黄稠,不易咳,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止
一般讲,素体阳盛的人,适当吃一些生冷食物对胎儿的发育和大人的健康(健康食品)是有益的,同时可防止胎儿
原则上仍是不建议宝宝使用爽身粉,如果非用不可,也要小心谨慎,先局部使用,若无敏感、红疹等现象再使用,
价格从产品外包装上的介绍得知,六神祛痱粉净含量为150g,而强生热痱粉净含量为140g,而我们的购买
鸡汤防感冒感冒乃是孩提时代的高发病之一,体弱孩子尤易遭受其害,有无预防的良策呢?美国儿科专家做出了肯
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头痛的原因一般来说,孩子出现头痛的原因里面有很多都是和成年人一样的,但有些则是遗传的,所以如果你们夫
大白菜中膳食纤维和维生素a、维生素c的含量较高,对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助
通常来说,小儿推拿中我们常常会用到下面这些手法:推法推法有直推、旋推、分推和合推四种,推法是在线或面
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已经比较明确的是在胎儿期母体感染风疹、流感和其他病毒性疾病,尤其在初孕3个月,容易招致先天性畸形和智
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