一般说来,在天气炎热、进食过快、剧烈运动、情绪激动等情况下,出汗量增加属于正常现象。
然而,部分人的异常出汗如“最近老冒虚汗”、“这几天盗汗挺多”等情况,则可能是某些疾病的征兆,如发烧、肺炎、风湿热等高热疾病,以及更年期综合征引发的内分泌紊乱,或是甲亢等。
“盗汗”、“自汗”、“战汗”、“偏汗”等虽然是中医的提法,但在西医临床上却有互通之处如在睡醒后发现大汗淋漓称“盗汗”,常见于结核病、小儿佝偻病等。无明显诱因而大量出汗不止称“大汗”,常见于营养不良或化学物中毒。安静的状态下出汗不止称“自汗”,常见于发烧、肺炎、风湿热等。寒战高热后出汗不止称“战汗”,常见于肺炎、急性胆囊炎等病人。身体一侧出汗而对侧无汗称“偏汗”,一旦出现可能是偏瘫、中风以及胃肠神经、心血管神经功能紊乱的信号。
此外,出汗的部位不同也常常预示着某些疾病如头额部长期局部出汗,提示有甲亢。鼻翼持续出汗,多见于过敏性鼻炎及免疫力低下,容易突发感染。长期手足多汗是交感神经过度亢奋,如紧张、激动、恐慌等所致。前胸和颈部局限性多汗,则可能是血液循环系统和内分泌功能出现障碍。腋下多汗并带狐臊气味,是腋窝部的大汗腺分泌异常。外生殖器局部异常出汗则可能是有阴道炎、阴囊皮炎等疾病。
身体免疫力决定抗病能力,如果你经常感到疲劳、容易感冒拉肚子、伤口愈合慢……这说明你的免疫力很低,需要
众所周知,只有保证充足睡眠,才能保持身心健康,但开灯睡觉会在不知不觉中影响到人体褪黑激素的正常分泌,
第1招:母乳喂养——人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止
因此晚餐应多吃清淡蔬菜水果鱼等,或补充含有甲壳素或胶原蛋白的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽,同时可消
“走班”是一种增强体质和免疫力的理想运动方法,它能够促进心血管的流通,锻炼心肺功能,还能加快血液循环
关于“四物汤”名称的由来,《成方便读》中解释到“物,类也,四者相类而各具一性,各建一功,春生当归虚者
其次要除去危害免疫系统的物质,如减少烹饪时用油及高脂肪食物,也要限制盐分摄取和避免过量用糖,这些饮食
如果想要生姜的效力发挥更强一些,可以在沸水中煮5分钟,生姜茶一定要喝热喝才能驱散体内的寒气,有效排毒
鲮鱼煲汤尤其适合春季饮用,像赤小豆扁豆煲鲮鱼,健脾祛湿、利小便粉葛鲮鱼汤,止渴祛湿、清热除烦红枣茯苓
1第一是锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进,避免锻炼间隔太长或强度太大导致不见效果或肉体劳累,免疫
适合春季食用的最佳粗粮top3薏米推荐理由薏米含有丰富的亚油酸维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,
人体的免疫系统是由专门的细胞所组成的复杂网络,它能捍卫身体的健康,抵抗外来的病源微生物,像各种细菌、
长期、反复不按规则使用抗生素会导致人体菌群失调和继发感染,对人的听力、肝、肾等产生危害,还会产生过敏
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