百科 健康 男性 女性
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

春饮杂菌鱼滑汤增强免疫力防治感冒

春饮杂菌鱼滑汤增强免疫力防治感冒

春季病毒出没频繁,对于防病保健而言,多吃点食用菌可以增加抗病毒能力,避免病毒趁虚而入进入体内。而且春天是各种菇菌生长的季节,此时的菌菇极富营养,肉质爽滑、口感清甜。今天介绍这道杂菌鱼滑汤,先用本地鲫鱼猛火煲出高汤底,再来滚杂菌和鲮鱼滑,鲜味十足。

3~4人份

做法:

1. 洗净宰好的鲫鱼,腹内黑膜要注意刮洗干净,滤干水分;

<上一页123...下一页>
相关内容
免疫力 感冒 治感冒 更多>>
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1