雌激素影响女性魅力不可通过食物补给

但我们常常能够听到“多吃能创造雌激素的食物更健康”之类的传言，最具代表性的莫过于大豆和石榴之类的食物，常有人说大豆异黄酮能够产生雌激素，因此女性可以多喝豆浆而男性不可以。

实际上，大豆和石榴中含有的是与雌性激素很类似的“植物性雌激素”，虽然类似但毕竟是性质完全不同的激素，关于两种激素的效果对比目前为止医学上的临床研究也尚未给出清晰的结果。因此，在科学尚未给出明确答复之前，盲目相信食物补充雌激素的说法是一种迷信的做法。