“走班族”正在流行
在交通还不发达的年代,很多人都羡慕可以开车上班的人。如今,不少人都实现了买车的愿望,但是他们并没有想象中那么有满足感,反而想回归最原始 的方式,走路上班,从而衍生了“走班族”。“走班族”的人有年轻的80后,也有事业有为的70后,他们多数为有车一族,但是家与单位的路程较短,多数在 30分钟以内就可以步行到达。了解到,在提倡低碳生活的背景下,这种“走班”的方式越来越流行于繁华的都市。一些平时懒于运动的年轻群体也被身边的朋 友所感染,放弃开车上班,加入到健康的“走班族”。
步行可愉悦身心
现在,都市生活的节奏越来越快,特别是长时间呆在办公室的白领,更是缺少锻炼身体,不但容易积累脂肪,也容易出现各种职业病。“走班”是一种低碳的生活方式,不但可以减少对环境的污染,还可以锻炼身体,愉悦身心。
在邮局上班的王小姐,从去年开始加入“走班族”。从她住的地方步行到单位,大约需要20分钟的时间。以前,她也不喜欢走路,每天上下班都是开 车。后来,她得知单位有同事每天都通过步行上班锻炼身体,觉得既节省又健康,很不错。所以,不久之后她也开始步行上班。她说,她原本就有早上散步的习惯, 所以并不担心要早起。而且,步行上班就当是一种运动,不用再特意到公园散步,所以早上的时间更加充足,吃完早餐之后,还可以休息10分钟再出发,相当悠 闲。
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