在我们日常生活中大大小小的“胖墩”越来越多。调查发现,我国各大中城市儿童肥胖病的发病率呈逐年上升趋势。所有的年轻父母都希望自己的孩子将来除了拥有比尔·盖茨的头脑外,同时拥有健康的好体格。其实,要知道好体格除了先天的遗传外,后天良好生活习惯的养成才是关键哦。
提醒:孩子发胖是日积月累而成的,婴幼儿期就应该形成良好的习惯,才能避免成人以后的减肥的烦恼。
个案一
4岁的婷婷,刚出生时是一个人见人爱的女婴,大大的眼睛,白皙的皮肤,小手小脚像莲藕,见到她的人都忍不住要亲她一口,于是经常有人往她的小口袋、小嘴中塞糖果和零食,久而久之她便养成了贪嘴的坏习惯,巧克力、膨化食品、蜜饯成了她的至爱。看着婷婷像吹气球一样变得日益臃肿和笨拙,婷婷的爸爸妈妈对此懊恼不已。
专家意见
贪食是一种在小朋友中比较常见的不良的生活习惯,婷婷引起肥胖的原因也就是贪食。由于贪食,导致孩子摄入热量过多,多余的能量转变为脂肪,而形成了肥胖,这是形成儿童肥胖的主要原因。
专家特别指出,口红是复杂的化学产品,其中多种颜料和煤焦油燃料对人体有害,部分颜料则对人体有直接的致癌
一个星期要用50%高锰酸钾溶液水浸泡餐具10~15分钟,然后用自来水冲干净即可,使餐具经常保持清洁卫
另外一个原因也不容忽视,由于现在家庭都是一个孩子,零食、营养品都供给得非常充分,孰不知这些食品中的很
如果你的视觉空间智能不怎么样,对色彩、图形或空间等方面没有表现出非凡的能力,不要气馁,因为这并不意味
春天气候多变,食物很容易发生霉变,孕妇要远离霉变食品,防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动
孕早期补充多种维生素和适量叶酸50天左右的婴儿胚芽约为花生般大小,在孕早期应象准备期一样,通过补充叶
他会逐渐从单纯的被爱学会去爱人,他也会从爸爸妈妈身上学习到如何尊重老人,比如给老人削一个苹果,为长辈
ipad很多画面都采用明亮的色彩,视觉刺激过于强烈,过长时间的注视,会引发孩子视神经疲劳,甚至诱发近
轻则使人头痛头晕、浑身乏力,引起人体过敏反应,感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重则感到胸闷,出现死婴,
”真相这个消息来源于2004年bbc(英国广播公司)的一则报道,但是因为压缩到不足一百字,不但没有传
一岁宝宝的营养要求虽然这个阶段的宝宝要完成断奶,但是乳制品还是不能断掉,要给宝宝喝配方奶、鲜牛奶、鲜
宝贝妈也用轻轻的语气回答她:“你不去老师想你怎么办?你今天表现这么棒,老师肯定特别喜欢你,早早的盼着
儿童最开始换的通常是门牙,大概在5至7岁门牙换掉后一年左右是挨着门牙的侧牙9岁左右换虎牙(一般是第三
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