5)不可忽视的心理因素
心理作用会导致小儿肥胖症吗?的确是有可能的。
情绪上的创伤,会诱发恐惧、胆小、孤独、不合群,少活动或进食自娱最终导致孩子肥胖。 小儿肥胖症的表现
很多人都说,小儿肥胖症的表现不就是胖嘛,的确,但可以更细节化来说。
患儿通常食欲异于普通孩子,喜欢油腻、甜食,但懒于活动。皮下脂肪丰厚、分布均匀是与病理性肥胖的不同点。
此外,面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显,甚至在腹部会出现白色或紫色的条纹。
对于小儿肥胖症的男孩来说,会阴部脂肪堆积,阴茎被掩盖。这常常被医生误诊为外生殖器发育不良,但其实是肥胖造成的。
严重的小儿肥胖症患者,可因胸壁肥厚、横膈抬高、换气困难,造成co2潴留、缺氧,以致气促、紫绀、继发性红细胞增多、心脏扩大及充血性心力衰竭,此称为肥胖性肺心综合征。 小儿肥胖症怎么办?
小儿肥胖症一般不鼓励用药,而是通过控制饮食、加强锻炼、解除心理负担的方式来让肥胖改善。但是,如果情况严重,比如病发出气促、低氧血症及心力衰竭时,则需要入院治疗,否则会有生命危险。
每天必需吃早餐如不吃早餐不但会使你在上午失去必要的能量,而且可能使你在一天中不自觉地吃更多的东西。
那么,如何挽救节日被美食摧毁的身材呢?中秋小长假,旅行不够时间,只好窝在家里吃吃喝喝,尤其是对甜甜的
二是饮食控制,在保证机体蛋白质及各种营养素基本需要的基础上,使热能摄入与消耗之间产生负平衡,使体重逐
锻炼方式应因人而异有条件的可以打球游泳不方便的可选择打拳散步做操如老年健身操等也是很好的运动。
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