从日常饮食做起防癌治癌有疗效

高压的生活状态让很多人不幸患上了癌症，于是不乏谈癌色变之人，其实，养成良好的饮食习惯是最为基本的，也是最容易做到的防癌要领。在生活压力日益加重，生活速度愈来愈快的大环境下，保持科学的饮食，是远离癌症的首要法则。

刚刚过去的全国肿瘤防治宣传周的主题是科学抗癌、关爱生命，将关注的焦点放在了饮食与癌症的关系上。专家告诫我们：癌症和其它疾病一样，也是可以预防的。大量研究证实，后天环境因素作用于机体存在的易感遗传基因是导致癌症发生的关键因素。遗传基因无法改变但后天因素是可以避免、可以改变的，如果针对某个癌症进行预防，把一些明确的有致癌因素的生活习惯改掉，完全可以降低癌症的发病率，消除对癌症的理解误区，不需再谈癌色变。

从生活细节做起

如何能够预防癌症的发生?谈癌色变，饮食防癌是基本功课。