男性患上肾结石是一件很痛苦的事情,肾结石严重影响着男性患者的身心健康,最主要的症状就是疼痛,痛起来让人难以忍受,那么,男性患上肾结石应该注意什么呢?让我们来一起看看吧。
男性肾结石患者的饮食是不是和正常人一样
1、多喝水。多喝白开水是预防肾结石的最好办法。多饮水使尿液得到稀释,尿液中钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2、控制高草酸类食物的摄入。过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一,大家要控制这类食物的摄入量。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。
3、科学补钙。肾结石患者往往谈钙色变,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学上比较提倡肾结石患者通过饮食补充钙质,如果确实需要服用补钙制剂请在医生的指导下进行。
4、少食高糖食品。高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
5、睡前慎喝牛奶。睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。
6、不要服用过量鱼肝油。 鱼肝油富含维生素d,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
肾结石的注意事项有以上方面,广大患者日常若出现异常的表现时,最好及时到正规医院检查,及时就诊治疗。
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