看电影是人们喜欢的休闲娱乐项目,特别是暑期,很多孩子都会到电影院里过把瘾,然而很多人忽视了影院环境对健康带来的不利影响。
尽量坐在影院中央位置
为了达到逼真且具有冲击力的声音效果,一般影院都采用立体环绕式音响,室内音量都在100分贝以上。研究显示,一般人在音量达120分贝的环境中待半小时,就会令听力受损。很多人看完电影后,会感到耳朵里嗡嗡作响,这就是听力遭到暂时性损伤的标志。
看电影时,最好远离影院里的音响,至少与其保持5米的距离,尽量坐在影院的中央位置。同时,看电影时耳朵里塞点棉花,也能减轻噪音对耳朵的伤害。
不要一连看几场电影
看电影时,眼睛也会受到影响。电影开始后,影院一片漆黑,只剩下闪亮的电影屏幕。由于光线反差大,人长时间待在这种环境下,瞳孔会放大,导致眼压变大,从而产生眼疼、头疼、恶心等症状。晃动的画面、不停切换的镜头也会让眼睛疲劳。因此,不要一连看好几场电影。如果觉得眼睛酸了,不妨闭上眼睛休息一会儿,或做做眼保健操。
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