捏耳廓双手掌心面对耳廓,先顺时针揉动20次后,再逆时针揉动20次,早晚各做3次。揉动时不要用力过猛,以双耳廓充血发红为宜。
捏耳屏耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压,放松耳屏,左右耳屏同时进行,每次捏20~30下,捏时以双耳屏发热为宜。
松耳廓双手掌心面对耳廓,向内耳方向轻轻按下,然后轻轻松手,反复进行,刚开始每次3~5分钟,以后可增加到5~10分钟,早晚各2次。
拧耳朵食指轻轻插入外耳孔,来回转动各20次,用力要均匀,速度不宜过快,以防损伤耳内皮肤。不要双耳同时进行,应先左后右交替进行。
拉耳廓每天起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右耳廓上部20次。
虽然老年性耳聋是人体衰老过程中的常见表现,而在高龄老人中仍保持“视听不衰”者却大有人在,这就需要掌握
瘀阻脉络型症见持续性高音调耳鸣耳聋,多因外伤所致,戎耳聋日久,耳内或有堵塞感,舌暗红或淡红,边有瘀斑
且很多高血压病人同时伴有血脂异常,这会引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳毛细胞损伤,血管
听力的下降对于老年人来说是件很苦恼的事,拥有清晰的听力不仅能使老年人的心情变好,对于整个家庭来说也是
人到老年,机体各器官功能都会衰退,听觉器官也一样,可是,不要以为老年性耳聋属于“自然法则”就忽视了对
利用各种非语言讯息说话只是进行沟通的一种方法,而对方的眼神、脸部表情、肢体语言甚至周围环境等,都能帮
在日常生活中,经常遇到一些小朋友看电视玩电脑游戏时常将音量调大,说话声音增大,反应迟钝,呼唤名字时常
美国食品和药物管理局日前发出新警告,壮阳药伟哥犀利士和立威大可能导致突然失聪。据新加坡《联合早报》报
据调查,在我国60岁以上的人群中,有听力障碍的人约占30%—60%,其中有50%—70%的耳聋患者伴
经补锌治疗3-6个月,锌缺乏症状好转时,有25%病人的耳鸣减轻,约20%病人的语言识别力得到改善(听
为什么高脂血症老人容易发生听力减退呢?这是因为高脂血症时可引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致
远离噪音研究显示,经常处于强噪音环境中的老人,其失聪危险比经常处于安静环境中的同龄老人要高出许多。
有的患者睡完一觉早晨醒来,突然发现一侧耳什么也听不见,有的还伴随有眩晕、视物旋转、恶心和呕吐等症状,
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1