洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素b群的含量特别丰富。正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。
★让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到美肤作用。不过,美肤用的洗米水,可不是随便的洗米水都行的哦。
材料:白米、自来水 做法: 步骤1。把白米放入容器中,倒入自来水。 步骤2。搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。 步骤3。将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。 步骤4。加入约洗米水1。5倍的温水即可。美肤用洗米水完成。可直接拿来洗脸啰。 小叮咛:洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔。 加料做法:在第二次洗米时,以“白酒”取代清水,就可得到更营养的“白酒洗米水”。 ★让脸水润嫩滑绝招。当“面膜”
除了洗米水可美肤外,运用洗米水的沉淀物敷脸,效果也很不错。
精子性细胞中遗传基因dna通过维生素c的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减
春季是精神疾病的高发季节,在春季的最后一个节气里,人们除了通过精神养生保健的方法来调节情绪外,还可以
维生素d能够防癌?目前,欧洲和北美的研究均证实,维生素d还可以帮助人体减低罹患结肠癌前列腺癌卵巢癌等
其中包括维生素b1、b2、b6、b12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助
眼干涩:缺维生素a、胡萝卜素。口臭:缺维生素b锌。牙齿不坚固:缺维生素a、钙、铁。唇干燥、脱皮:缺维
那么维生素有什么重要功能呢?主要从哪里来摄取?目前的状况是如何的呢?维生素的主要功能:第一:也就是最
对策:可在饮食中多添加些谷类、豆类、酵母、干果及动物内脏、禽蛋类、奶类、瘦肉及新鲜绿叶蔬菜,特别是芹
对于人体来说,钾是钠的“克星”,它有直接扩张小动脉减少外周血管的阻力增加水分和钠的排出等作用,当钾和
新鲜水果在冷藏放置一段时间后,维生素c氧化酶与空气中的氧共同作用,会引起维生素c的含量逐渐降低,而且
原因大追踪洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米
不过,美肤用的洗米水,可不是随便的洗米水都行,下面教你怎么做吧!让脸水润嫩滑的“洗米水”材料:白米、
筷子要透气筷子和口腔的接触最直接、最频繁,存放时要保证通风干燥,而有些人习惯把筷子洗完后放进橱柜或不
原因大追踪洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1