虽然还是春天,但是逐渐升高的气温已经让不少人感受到了夏天的味道。尤其是爱美的女性朋友,一身清凉的夏装打扮成了街上靓丽的风景。于是“减肥”似乎又成了身材偏胖女孩们纠结的“必修课”。但是,一则题为《女孩们,别再费力减掉“游泳圈”了。》的微博却让她们窃喜,因为最新医学研究称,女性腰围较大可巩固骨骼,在跌倒时如软垫保护身体,碰撞时导致骨折的风险大减。
微博援引香港《文汇报》近日报道,女性的“游泳圈”如今被发现有另类功用。最新医学研究称,女性腰围较大可巩固骨骼,碰撞时导致骨折的风险大减。不过这一功用对男性没有作用。因女性“游泳圈”的“功效”与体内雌激素有关。澳大利亚一所医学研究所跟进逾1000名50岁以上男女的健康状况达5年,其间有19名男子107名女子骨折,发现腰围最大的25%女性,骨折风险比正常低40%。研究员指,腰围为骨骼提供额外力量,在跌倒时如软垫保护身体,腰围丰满的女性体内雌激素较多,这种荷尔蒙对骨骼相对有益处。对此,南京的骨科专家并不认同从门诊收治的女性骨折患者粗略统计来看,身材苗条与身材偏胖的女性骨折人数没有明显的差异。而且,对于体重较重的女性,一旦发生骨折往往损伤更大,主要是因为摔倒过程中由于重力的原因加重了骨折的损伤程度。即使从脂肪保护骨骼的角度来说,也是理论上对腰椎的损伤有一定的缓冲及保护作用,但是身体其他部位的骨折是由于多种诱因导致的,不是靠脂肪厚度就能避免或者减少的。值得注意的是,女性雌性激素水平与骨折发生率还是有些联系的。女性在闭经后雌激素水平大大下降,就会加速骨质疏松,导致骨折几率提高。所以,与其纠结于“游泳圈”,不如重视骨质疏松的预防。
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据美国近期一项研究表明,从更年期开始就大量吃豆制品的妇女,几年以后她们的骨骼依然强壮,患骨质疏松的现
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