家庭康复疗法治疗老慢支

五、呼吸排痰法老慢支患者痰多易致呼吸道阻塞、心肺缺氧缺血，引起憋闷不畅。常做深长的腹式呼吸可以使粘附于支气管壁上的分泌物脱落，促使粘痰咳出。方法呼气时用手指轻叩胸背部，易促其咳出痰液来。压迫上腹部，特别是咳嗽时用力压迫，有助痰咯出。还可先做4~5次深呼吸，然后上身稍向前弯，张口伸舌咳嗽至少2次。第1次咳嗽时松动粘液，第2次咳嗽使痰液向上呼吸道运行，咯出痰液。略行休息，反复进行，排痰可比平时增加1倍以上。患者还可采用低头位，包括侧卧、仰卧、俯卧位等，进行引流，以借助重力排出支气管内的痰液。引流时间每次5~10分钟，早晚各1次。痰多时可2小时1次，但不宜在饭后进行。