饮食方式不规律可扰乱代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。进食速度过快可导致饱腹感消失,成为肥胖症发病的促进因素。长期大量饮酒可引起脂肪肝,导致酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。滥用各种中西药物一害,结果导致药源性疾病的发生,这在儿童、孕妇和老年人尤其明显。因此,在对这些肥胖、酒精和药物等原因所致的脂肪肝患者进行综合治疗的同时,需辅以行为修正疗法。
在某些病例报道中,行为疗法多为一个医师对一个病人,但亦有集体进行行为修正疗法的报道。疗程中不再加入新病例的固定小组有助于良好人际关系的建立,以便患者间互相鼓励从而能长期接受治疗。接诊医师除应具备内分泌学和肝脏病学方面的知识外,尚应具有丰富的心理学知识,以提高病人坚持就医的顺从性。对于肥胖患者而言,只有将行为疗法与饮食治疗、运动治疗和药物治疗联合使用,方能取得最佳治疗效果。综合多项临床研究显示,行为治疗与适度饮食控制和运动疗法相结合,可使原先平均体重91。9kg者在21周的治疗中体重平均减少8。5kg,且随访1年后体重仍较治疗前减少5。6kg。考虑到行为疗法无任何不良反应,故其与合理的饮食制度以及营养教育和增加运动相结合,为大多数肥胖患者的一线治疗措施,对于体重指数(bmi)小于30的单纯性肥胖症患者可能也是唯一的治疗方法,如能长期坚持进行行为疗法则减肥效果更好。
合理膳食是治疗脂肪肝的重要环节,营养治疗的总原则是控制总能量和碳水化合物的摄入,提高蛋白质的质和量,
非酒精性脂肪肝的患病率与肥胖及2型糖尿病同步上升,表明肥胖在非酒精性脂肪肝形成和发展过程中起关键作用
同时,80%的酒精通过肝脏代谢,长期受酒精浸泡,会导致酒精肝,继而转为肝硬化和肝癌,大大缩短人们的寿
忌过量摄食、暴饮暴食、随意摄取零食以及过分追求高营养和调味浓的食物,晚饭应少吃,临睡前切忌加餐,以免
最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果,对胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等含糖较多的食物应适当限
我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝,80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规
因为人身体里盐太多的话,就像吃饭吃咸了想喝水一样,身体所需要的水分会相应增加,这样身体中保存了太多的
据研究发现,人体处于长期饥饿状态时,机体无法获得必需的葡萄糖等能量物质及各种脂肪燃烧时所需要的氧化酶
早餐中要尽量包含充足的纤维素、维生素、碳水化合物和蛋白质,这样可保证身体在上午的代谢需要,并有利于午
酒精,这可以说导致脂肪肝最为常见的原因,因为长期的喝酒容易导致酒精中毒,从而会出现肝内脂肪氧化慢慢减
90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10
大学医学院公布一项研究结果说,在接受调查的124名非酒精性脂肪肝患者中,近一半人同时患有糖尿病,另外
就开始关注这个问题,10年、20年、30年,到现在快40年了,当初肝脏里出现大量脂肪的病人,到现在依
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